Hur exfolierar man läpparna?

Läpparna är ett av de känsligaste områdena i ansiktet. De utsätts ständigt för kyla, vind, sol, föroreningar och torr luft från uppvärmning. Med tiden kan de därför förlora sin mjukhet och bli ojämna. En enkel rutin kan hjälpa dig att återfå mjuka och välvårdade läppar: en läppskrubb. Här går vi igenom alla steg för hur du enkelt kan lägga till den i din hudvårdsrutin.

Huden på läpparna är ungefär tre till fyra gånger tunnare än huden i resten av ansiktet. Den saknar både talgkörtlar och svettkörtlar och består av endast tre till fem cellager i det yttersta hornlagret. Den innehåller inte heller melanin, vilket gör den särskilt känslig för kyla, vind, UV-strålning och torr luft. När läpparna blir uttorkade ansamlas döda hudceller på ytan, vilket gör att läpparna kan se torra och ojämna ut.

En läppskrubb, även kallad lip scrub, hjälper till att varsamt avlägsna torra hudflagor och främjar hudens naturliga förnyelseprocess. Den gör också läpparna redo för en jämn applicering av läppbalsam eller läppstift. Det är särskilt användbart när du använder matta läppstift, eftersom de lätt framhäver torra partier.

Det finns två typer av exfoliering för läpparna:

- Mekanisk exfoliering: Innehåller fina partiklar, till exempel socker eller andra naturliga korn, som varsamt avlägsnar torra hudflagor genom mjuk massage.

- Enzymatisk exfoliering: Använder milda enzymer eller skonsamma AHA-syror för att exfoliera huden utan mekanisk friktion. Det gör den särskilt lämplig för mycket känsliga läppar.

Så gör du en läppskrubb steg för steg

1. Ta bort makeup från läpparna med ett milt micellärvatten för att avlägsna läppstift, läppglans eller läppbalsam.

2. Badda läpparna torra med en näsduk.

3. Applicera en liten mängd läppskrubb på torra eller lätt fuktade läppar.

4. Massera försiktigt i 30–60 sekunder med små cirkulära rörelser, med hjälp av fingertoppen på ringfingret eller en mjuk tandborste.

5. Var lite extra uppmärksam på mitten av underläppen.

6. Skölj med ljummet vatten eller avlägsna produkten med en fuktad näsduk, utan att gnugga.

7. Applicera genast ett vårdande och återfuktande läppbalsam.

Så tar du hand om läpparna efter exfoliering

Att vårda läpparna efter en skrubb är minst lika viktigt som själva exfolieringen. Den nyexfolierade huden kan lättare tillgodogöra sig vårdande ingredienser. Applicera därför ett läppbalsam med återfuktande och närande egenskaper direkt efter behandlingen. Clarins Hydra-Essentiel [HA] Moisture Replenishing Lip Balm är utvecklad för att tillföra läpparna fukt, och Extra-Firming Lip and Contour Balm är ett alternativ om du även vill vårda konturen runt läpparna.

Följande ingredienser är särskilt bra för läpparna:

- Sheasmör- Ger intensiv näring och skyddar läpparna mot fuktförlust.

- Kakaosmör Lugnar och gör läpparna mjuka och smidiga.

- Jojobaolja Återfuktar och tolereras väl av huden.

- Sötmandelolja Mjukgör och gör läpparna smidigare.

- Avokadoolja Är rik på fettsyror och ger läpparnas hud djupgående näring.

- E-vitamin Har antioxidativa egenskaper och skyddar läpparna mot fria radikaler.

- Honung Är känd för sina återfuktande och lugnande egenskaper.

Under timmarna efter exfolieringen är det bäst att undvika följande produkter:

- Mycket matta läppstift, som kan göra läpparna ännu torrare.

- Produkter med hög alkoholhalt.

- Läpprodukter med intensiv parfym.

På våren och sommaren bör du använda en läpprodukt med UV-skydd under dagen. På kvällen kan du applicera ett generöst lager vårdande läppbalsam och låta det verka som en återhämtande nattmask. På morgonen känns läpparna ofta märkbart mjukare. Du hittar fler alternativ bland Clarins läppoljor och läpp- och halsvård.

Hur ofta bör man exfoliera läpparna?

Hur ofta du bör exfoliera beror på hur känsliga dina läppar är. För de flesta räcker det att använda en läppskrubb en till två gånger i veckan.

- Normala läppar- Upp till två gånger i veckan.

- Känsliga läppar eller läppar som lätt blir torra - En gång i veckan.

- Mycket irriterade eller nariga läppar - Gör uppehåll tills läpparna har återhämtat sig helt.

Det rekommenderas inte att exfoliera läpparna varje dag. Det kan orsaka små sprickor, en stramande känsla, ökad torrhet och återkommande hudflagor. Om du upplever obehag eller tydlig rodnad efter en skrubb bör du exfoliera mer sällan eller välja en mildare formula. Om läpparna redan är nariga eller irriterade bör du låta dem vila tills de känns återställda – läs mer i vår guide om torra läppar.

Hur håller man läpparna fina året runt?

En läppskrubb gör störst nytta när den ingår i en genomtänkt hudvårdsrutin. Några enkla vanor hjälper dig att hålla läpparna mjuka och välvårdade över tid:

- Drick tillräckligt med vatten.

- Undvik att slicka dig om läpparna.

- Dra inte bort torra hudflagor.

- Ät en balanserad kost som innehåller vitamin A, C och E samt omega-3-fettsyror.

- Undvik läpprodukter med hög alkoholhalt eller mycket parfym.

- Ha alltid ett läppbalsam nära till hands.

- Använd läppvård med UV-skydd under sommaren.

Vill du läsa mer om exfoliering av ansiktet hittar du Clarins ansiktsskrubb i hudvårdssortimentet. Letar du efter färg till läpparna kan du utforska Clarins läppvård och lip stain.

Vanliga frågor

Är det normalt att läpparna sticker lite efter exfoliering?

En lätt känslighet under de första minuterna efter exfolieringen kan förekomma och brukar snabbt gå över. Däremot är intensivt stickande, tydlig rodnad eller en svullen känsla inte normala reaktioner. Det kan bero på att du har gnuggat för hårt eller att läpparna inte tål någon av ingredienserna. Avbryt i så fall exfolieringen och applicera ett lugnande läppbalsam.

Kan man använda en ansiktsskrubb på läpparna?

Det är inte det bästa alternativet. Ansiktsskrubbar är utvecklade för hud med fler cellager som i regel tål exfolierande ingredienser bättre. De kan därför vara för kraftfulla för den tunna huden på läpparna. Välj helst en skrubb som är särskilt framtagen för läpparna, med en formula och koncentration som är anpassad till det känsliga området.

Passar en läppskrubb alla typer av läppar?

För normala läppar fungerar produkter med fina exfolierande partiklar ofta mycket bra. Känsliga läppar kan i stället må bättre av enzymatiska formulor som exfolierar utan mekanisk friktion. Om dina läppar lätt blir torra är det särskilt viktigt att applicera en rikligt vårdande produkt direkt efter exfolieringen, så att du inte utsätter det känsliga området för onödig påfrestning.

När är det bäst att exfoliera läpparna?

Det passar bra att exfoliera läpparna på kvällen som en del av din kvällsrutin. Under natten får läpparna tid att återhämta sig, samtidigt som läppbalsamets vårdande ingredienser kan verka ostört. På vintern, när läpparna utsätts för extra påfrestningar från kyla och torr uppvärmd luft, kan regelbunden men skonsam exfoliering hjälpa dig att bevara mjuka och behagliga läppar.

Du kanske gillar