Hur tar du hand om din kropp året runt?

Näring

Välmående i den egna kroppen börjar med vilket bränsle du tillför den, eller med andra ord, vad du äter. Något som doktor Olivier Courtin-Clarins sammanfattar perfekt i sin bok ”Beauty in my Recipes”. Att ägna tid åt att laga enkel och läcker mat åt dig själv och din familj är dessutom ett effektivt sätt att främja det mentala välmåendet. När du varvar ner efter middagen kan du unna dig själv en silhuettdefinierande massage. För att forma och skapa konturer, välj vår Body Shaping Cream, eller satsa på vårt Super Restorative Balm för att strama upp och omdefiniera.

Träna

En promenad i skogen, en joggingrunda i parken, ett kort yogapass i soluppgången eller dans – hitta den aktivitet som passar dig bäst. Detta är det bästa sättet att eliminera toxiner och må bra. Efter träning, skäm bort din hud med Body Fit, den ledande* uppstramande behandlingen som minimerar celluliter och Tonic Treatment Oil, som bidrar till att strama upp, tona och förbättra hudens elasticitet. Alternativt kan du välja en av de två professionella Body Firming-produkterna för att strama upp och omforma figuren!

*Clarins

Avkoppling

Ät sunt, träna och ... koppla av! När du vaknar, ägna några sekunder åt att meditera innan du tillagar en trevlig frukost. Känner du dig stressad under dagen, ta dig tid att göra några andningsövningar. På kvällen kan du läsa eller lyssna på avkopplande musik innan du går och lägger dig (helst tidigt).

Du kan även massera händerna med Hand and Nail Treatment Cream och fötterna med Clarins Foot Beauty Treatment Cream för en omedelbar känsla av välbefinnande och avkoppling. Detta får musklerna att koppla av, stimulerar blodcirkulationen och lymfdränaget och bidrar till en bättre sömnkvalitet.

Annars kan du unna din kropp Relax Treatment Oil. Dess formula med växtextrakt som geranium, pomerans, romersk kamomill och basilika bidrar till att jaga bort trötthetskänslor och motverkar muskelspänningar samtidigt som den främjar en känsla av totalt välbefinnande.

Självförtroende

För att tro på sig själv och sin egen förmåga krävs det att man trivs med sig själv och sin kropp. Men hur? Ta hand om dig själv, håll dig sysselsatt, gör ditt bästa för att omge dig själv av positiva människor och saker! Skratta mycket, dansa som besatt, sjung passionerat, lev livet till fullo!

Du är unik och Clarins står vid din sida, och hjälper dig att försköna ditt liv. Med Clarins produkter kan du fylla alla dagar med speciella stunder för omedelbart välbefinnande och förbättrad hud.